masters
shop
Ezeri  | LAKENET |  Meteo | Dabasdati Mājas komplekts ar TV
Tālrunis + Internets + TV
blogger

VANSBROSIMNINGEN 2011 - LIELĀKĀS ATKLĀTĀ ŪDENS SACENSĪBAS PASAULĒ
logo VANSBROSIMNINGEN 2011

Kārtējie Vansbro peldēšanas svētki no š.g. 8. līdz 10. jūlijam, ir pagājuši.
Vansbro, Zviedrijā, notiek vieni no pasaules lielākajiem peldēšanas mačiem atklātajos ūdeņos (http://www.vansbrosimningen.se/startsida/), kuros piedalās visdažādākās sagatavotības peldētāji.

Šogad piedalījās 13617 peldētāji (no kuriem tikai 23 izstājās). Galvenā sacensību distance notika svētdien - 3 km, kur piedalījās 8300 dalībnieku. Dienu iepriekš bija speciālais Dāmu peldējums 1 km distancē, kur 3,5 tūkst. dāmas sacentās savā starpā. Mazāk populāras distaces bija 1,5 un 1 km - kungi un dāmas kopā.
Visās minētajās distancēs ir atļauts peldēt ar triatlona vai cita veida hidrotērpiem (wetsuit). Piektdien un sestdien paralēli notika ari Ziemeļvalstu čempionāts atklātajos ūdeņos – 5 un 10 km – te jau pēc FINA noteikumiem, bez hidrotērpiem, un sportistiem tikai ar peldēšanas federāciju licenzēm.
Kopumā peldēšanas svētkus Vansbro (kas tika papildināti arī ar skriešanas maratonu un triatlonu pus-Ironman distancē) apmeklēja 40 000 cilvēku – 20 reizes vairāk nekā patstāvīgie iedzīvotāji. Sacensību organizācija sastāvēja no 1500 glābējiem, tiesnešiem un brīvprātīgajiem. Piemēram, distances pēdējā kilometrā saskaitījām 16 laivas, bet glābēji krastā bija izvietojušies ik pa 5-10 metriem.

Treniņi
Visu šo gadu nodzīvoju Zviedrijā, nelielā pilsētā Öregrund, kuras lielākais trūkums ir peldbaseinu neesamība. Tad nu visu ziemu cītīgi slēpoju pēc labākajām zviedru tradīcijām (pārsvarā klasiskā stilā), piestaigāju uz svaru zāli. Baseinā treniņi sanāca tikai trīs nedēļas maijā, pirms Valmieras ”Otrās elpas” mačiem.
Ūdenim jurā uzsilstot līdz 16 grādiem, uzsāku treniņus jūrā. Mums te ir arhipelāgs, tad nu peldēju starp, un apkārt salām. Kopumā, slēpošanā tika ielikta laba bāze. Baseinā, par pārsteigumu sev, jutos ļoti labi. Garākajā treniņā savācu 9.2 km. Ziemā iepirktā jaunā hidra deva parliecību par veiksmīgu startu. Mērķis bija uzlabot pagājušā gada rezultātu (40:07 min – 100. vieta). Papildus nolēmu startēt arī ”sprintā” – 1 km peldējumā pret straumi, dienu pirms galvenajiem mačiem!

Mači
Kā jau pagājušo gadu aprakstīju, tad arī šogad mači tika noorganizēti augstākajā līmenī. Elektroniskā laika kontrole ar čipiem, izstāde – pārdošana (EXPO) finiša rajonā, ēdināšana visiem dalībniekiem.

Sestdienas rītā, 1 km peldējumā, bija tikai viena starta grupa. Sākumā jāpārpeld šķērsām vienai upei, un, tad finišs (700 m) jau citā upē pret straumi.
Nostājos maliņā. No starta straume mani panesa uz sānu, bet toties izvairījos no starta burzmas. Jau pretstraumē peldētāji bija izretojušies. 5-10 m pirms sevis ieraudzīju četru peldētāju grupiņu. Nolēmu tos noķert, pēc 100 m, kad biju jau ”beigts”, tomēr izdevās grupu panākt. Nu jau varēja uzelpot mierīgāk, nosēdēju aizstraumē, līdz bija palikuši pēdējie 100 m, kad sāku finiša spurtu. To protams arī uzsāka zviedri. No mūsu četrinieka divus apdzinu.
Kopā necerēti augstā, 7. vieta un rezultāts - 13:18. Biju cerējis uz vietu divdesmitniekā un laiku ap 14 minutēm. Sajūtas tīri labas!
Pirms starta biju sasmērējis rokas un plecus ar muskuļu iesildošo smēri – rokas pēc starta izrāviena jutās ļoti labi- bažas vienīgi radīja sāpošais kakls un nez no kurienes uzradušais klepus.
 
image-1

image-2

image-3

image-4

Svētdien, galvenajos mačos, pateicoties pagajušā gada rezultātiem, startēju elites grupā – 300 dalībnieki.
Pēc tam vēlāk, ik pa 15 minūtēm, tiek dots starts 400 peldētāju grupām. Tā tas turpinās no 10:00 rītā līdz pat 16:00 pēcpusdienā.


Starts no ūdens.
Pirmie 2 km pa straumi, uz leju, pēc tam 1 km pret straumi.

Startā, pēc nopeldētiem 100 m, ir straujš pagrieziens pa labi. Šogad iekļuvu riktīgā “gaļasmašīnā” - laikam paša viducī, jo startēju no upes vidus, un tad tajā pagriezienā visi draudzīgi spiežas tuvāk krastam. Brīžiem palika pat bail. Sitieni, rāvieni, spērieni, grūdieni. Viens pat sāka pilnā balsī aurot, ka viņu kāds slīcinot.
Nu neko, dabūju arī pa brillēm, (paldies Aldim par labām TYR Nest Pro peldbrillēm), bet tās izturēja, izturēju arī es. Mežonīgā cīņa turpinājās pirmos 500 m. Tad jau tauta izretojās un visi puslīdz draudzīgi peldējām līdz pagriezienam uz pretstraumi.

Te sākās atkal jaunas viltības. Visu pēdējo posmu, gar krastu ir uzbūvēta koka laipa, kur novietojušies glābēji. Visi peldētaji cenšas peldēt pēc iespējas tuvāk tai laipai, jo tur ir mazāka straume. Pēc nopeldētiem 2 km spēki jau bija gājuši mazumā, bet tad sākās tikai “saldais ēdiens”.
Jutu, ka vairs īsti nevaru noturēt virzienu taisni, sākās zig-zagi. Kopumā pēdējos 700 m iemanījos appeldēt zem laipas, nedaudz arī uzplēšot hidru, divas reizes atdaudzīju roku, un vienreiz sulīgi ieliku ar pieri laipā...
Spēki sāka mani pamest, tomēr secināju, ka pārējie nebūt neatraujas no manis – tātad smagi bija visiem. Šī apziņa tomēr padarīja dzīvi jaukāku. Pēc laika jau sāka vīdēt finiša aprises, kad sapratu, ka arī pēdējos spēkus nav ko taupīt- pēdējie simts metri bija ļoti ļoti gari. Tomēr veiksmīgs sitiens pa finiša dēlīti, čips nostrādā, un varu laimīgs doties pēc siltā sporta dzēriena un godam nopelnītās medaļas
!


Rezultāts 38:09 – 80. vieta. Tātad uzlabojums, gandrīz par divām minūtēm un divdesmit vietām! Ņemot vērā manu progresu (20 vietas gadā) kolēģi darbā liek likmes par Vansbro peldējuma uzvarētāju pēc 4 gadiem!

Šogad pierunāju arī peldēšanas mačos piedalīties savu sievu Ievu – pirmajos peldēšanas mačos viņai 1204. vieta no 3,5 tūkst. dāmām – atzīstams sasniegums pēc 5 treniņiem!!!

Dēls Toms šogad pārliecinoši uzvarēja savā, 6-7 gadus veco puiku, peldējumā 25 m distancē. Ķīpsalas peldēšanas treneres Ludmilas nopelns!

image-5
image-6
 
image-7

Nobeigums
Man mači patika. Pat ļoti. Nākošgad plānojam startēt atkal! Nu jau četru latviešu komandā. Ja kāds vēl grib izmēģināt spēkus, varbūt noderēs pāris ieteikumi:
  • Lai labi nopeldētu vajadzīga triatlona hidra (wetsuit) 
  • Galvenajā distancē, lai pieteiktos sākuma grupām, var nosūtīt savus iepriekšējos rezultātus (piem., no Latvijas atklāto ūdeņu čempionāta) 
  • Dalības maksas ir augstas, tomēr laicīgi piesakoties tās ir ievērojami zemākas 
  • Dzīvot var gan teltīs (gan improvizētā kempingā sporta laukumā, gan vienkārši pie dabas krūts kādā nomaļā pļaviņā), gan noīrēt kādu mājiņu, parasti 8-10 vietīgas.
camera Pasākuma noskaņu mēģinājām ķert caur foto: http://foto.inbox.lv/parazutis/Vansbro-2011
explorerSacensību rezultātu protokoli

Didzis Ustups, Öregrund, Zviedrija
Speciāli LATSWIMMASTERS


Balso par optiskā tīkla attīstības plāniem
No Tavas balss var būt atkarīgs, kurā pilsētā vai mikrorajonā tuvākajā laikā ienāks optiskais internets


logo
badge
Loading...
adobe reader

Search Open Directory
Arts
Business
Computers
Games
Health
Home
News
Recreation
Reference
Regional
Science
Shopping
Society
Sports


Sign up for PayPal and start accepting credit card payments instantly.


Par mani | Jaunumi | Kalendārs | Rezultāti | Rekordi | Reitingi | Galerijas | Atklātais ūdens | Saites | Veikals
Copyright © 2008-2012 latswimmasters.com.  All rights reserved.
Pārpublicējot jebkuru informāciju, ir obligāta atsauce uz www.latswimmasters.com
Mana e-pasta adrese: aldis@latswimmasters.com

Find your IP address